Massage et mieux-être
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Salon massage Villeurbanne, Lyon
Activité de massages bien-être et coaching par le massage, la parole/écoute, lors d'une rencontre personnalisée. Les supports de cette activité sont inspirés de sophrologie, techniques respiratoires et méditatives, de pratiques de sports et d'arts martiaux, et de développement personnel.
Ces massages ne sont pas thérapeutiques.

Ainsi que du coaching auto-défense, en synthétisant différents styles martiaux (type MMA), et en adaptant aux situations réelles (type krav maga/self-défense), ou bien vous aider à faire évoluer votre technique (boxe thai, boxe anglaise...).
Travaillant beaucoup sur le "détails", la respiration, les déplacements, la notion de détente/tension, le potentiel de force et d'impact etc....


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massage Villeurbanne Lyon
Massages
Vous avez envie/besoin d'un moment de relaxation, de lâcher-prise, de rencontre avec votre intériorité. Découvrez les potentialités que vous offrent les massages.
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coaching auto-défense boxe Villeurbanne Lyon
Coaching auto-défense
Vous souhaitez apprendre à vous défendre, aborder différent sports de combat, avoir une meilleure conscience de votre corps, ou tout simplement avoir une activité physique.
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massage entreprise Villeurbanne Lyon
En entreprise
Vous pensez qu'une pause bien-être est nécessaire, sur votre lieu de travail, ou pour vos employés. 
Vous voulez renforcer le dynamisme et le sentiment de sécurité, proposer des séances d'initiations à l'auto-défense.
Ou simplement lors d'un évènement.

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